Tha leigheas teth, ris an canar cuideachd teirme-leigheas, a’ toirt a-steach teas a chur air a’ bhodhaig airson adhbharan leigheasach. Faodaidh e cuideachadh le fèithean a shocrachadh, sruth fala a mheudachadh, agus pian a lughdachadh. Seo cuid de chleachdaidhean cumanta agus suidheachaidhean tagraidh airson leigheas teth:
Fuasgladh Fèithean: Tha leigheas teas èifeachdach ann a bhith a’ gabhail fois do fhèithean teann agus a’ lughdachadh spasman fèithe. Bidh e a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh sruth fala don sgìre, a’ brosnachadh fois agus a’ lughdachadh stiffness fèithe. Bithear ga chleachdadh gu tric airson teannachadh fèithe, ceann goirt teannachaidh, agus spasman fèithe.
Faochadh Pian: Faodaidh leigheas teas faochadh a thoirt bho dhiofar sheòrsaichean pian, a’ gabhail a-steach pian leantainneach, airtritis, agus cràdh menstrual. Bidh an teas a’ cuideachadh le bhith a’ bacadh comharran pian agus a’ brosnachadh fois, a’ leantainn gu lughdachadh pian.
Stiùbhartachd Cho-phàirteach: Faodaidh teas a chur air co-phàirtean stiff cuideachadh le bhith a’ meudachadh sùbailteachd agus a’ leasachadh raon gluasaid. Bithear ga chleachdadh gu cumanta airson tinneasan leithid osteoarthritis agus airtritis reumatoid gus stiùbhartachd agus mì-chofhurtachd co-phàirteach a lughdachadh.
Ath-bheothachadh Leòn: Faodaidh leigheas teas a bhith buannachdail ann am pròiseas ath-bheothachaidh leòntan sònraichte, leithid sprains agus strains. Bidh e a’ brosnachadh sruth fala, a bhios a’ lìbhrigeadh ocsaidean agus beathachadh don àite air a bheil an dochann, a’ cuideachadh le slànachadh agus a’ lughdachadh ùine ath-bheothachaidh.
Socair agus Faochadh bho Strus: Faodaidh teas leigheas teas buaidh shocair is shàmhach a thoirt air a’ bhodhaig agus an inntinn. Faodaidh e cuideachadh le cuideam, teannachadh a lughdachadh, agus fois iomlan a bhrosnachadh.
Blàthachadh Ro-Eacarsaich: Bidh teas a chur air fèithean mus dèan thu eacarsaich no gnìomhachd chorporra a’ cuideachadh le bhith ag àrdachadh sruth fala, a’ leigeil às fèithean, agus gan ullachadh airson gluasad. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cunnart leòn agus a’ leasachadh coileanadh.
Cràimpean Mìosail: Faodaidh teas a chur air an abdomen ìosal faochadh a thoirt bho chràimpean mìosail. Bidh an teas a’ cuideachadh le bhith a’ gabhail fois anns na fèithean agus a’ lughdachadh pian co-cheangailte ri mìosail.
Tha e cudromach a thoirt fa-near gum bu chòir leigheas teth a chleachdadh gu faiceallach, oir faodaidh cus teas no nochdadh fada losgadh no milleadh craicinn adhbhrachadh. Thathas a’ moladh teòthachd meadhanach a chleachdadh agus fad an teas a chuir an sàs a chuingealachadh. Ma tha tinneasan meidigeach no leòntan sònraichte ort, is fheàrr bruidhinn ri proifeasanta cùram slàinte mus cleachd thu leigheas teth.
Cuimhnich, chan eil am fiosrachadh a tha air a thoirt seachad an seo ach airson eòlas coitcheann, agus is fheàrr an-còmhnaidh bruidhinn ri proifeasanta cùram-slàinte airson comhairle shònraichte a tha freagarrach don t-suidheachadh agad.
Àm puist: Ògmhios-16-2023
